「自分で考えて行動ができるようになる」「自分の行動の責任を自分で引き受ける」「自分の能力をちゃんと発揮する」そんな自立した精神が、大人になって自由に自分の力で生きていける自立につながると思います。
小さい頃から、思春期、働き始めた大人にとっても、この精神的自立は意外とできていないことも多いのではないかと思います。
自分自身の自立する力を高め、子どもや相手の自立心の成長のサポートができるための、「自立」をテーマにしたコーチング講座です。
ご自身が自立したい方、自立を支援している方、自立を改めて考えたい方、ぜひご参加頂けたらと思います。
【自立サポートコーチング】全7回
- 第1回 「自立と依存について学びを深め、考える」
- ～人はひとりでは生きていけません。依存はいけないことなのか？～
- 第2回 「自立のために必要なこと」
- ～自己理解《強み・弱み・自分軸・望んでいること》～
- 第3回 「自立のために必要なこと2」
- ～自己コントロール《感情、思考のコントロール・意思を育てる》～
- 第4回 「自立のために必要なこと3」
- ～レジリエンス力《柔軟性・復元力・回復力・しなやかさ》～
- 第5回 「自立サポートのためのコーチングスキル」
- ～親や支援者の関わり方《傾聴・スポンサーシップ》～
- 第6回 「自立サポートのためのコーチングスキル」
- ～親や支援者の関わり方《質問・フィードバック》～
- 第7回 「実践練習と学びを深める」
- ～コーチングスキルの練習・日々の実践報告～
【自立サポートコーチング】へのお申込み
- 月1回 1回3時間 参加費1回5,500円（税込）
現在、開催されていませんが、ご要望がありましたら随時開催いたします。
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